الاسم العلمي
Taurine
تاورين
(حمض أميني سلفوني)
الأشكال الدوائية
كبسولات فموية
أقراص فموية
مسحوق فموي
محلول فموي
قطرات عينية في بعض البلدان
يعطى عن طريق الفم أو موضعيا للعين حسب الشكل
التصنيف الدوائي
مكمل غذائي
مُعدِّل أسموزي
مضاد أكسدة ومُعدِّل عصبي
داعم لوظائف القلب والعضلات
آلية العمل
يساهم في تنظيم توازن السوائل والأملاح داخل الخلايا
يدعم وظيفة الميتوكوندريا
قد يقلل الإجهاد التأكسدي
يساهم في تنظيم الكالسيوم داخل الخلايا
يدعم وظيفة الجهاز العصبي والعضلات
يوجد طبيعيا بتركيزات عالية في القلب والدماغ والشبكية
دواعي الاستعمال
مكمل غذائي لتعويض نقص محتمل
دعم الأداء الرياضي والتحمل
دعم بعض اضطرابات عضلة القلب في حالات مختارة وتحت إشراف
دعم صحة الشبكية في حالات بحثية
يستخدم أيضا ضمن مشروبات الطاقة
ولا يعد دواء علاجيا لحالة محددة بحد ذاته
الجرعة بالتفصيل
البالغون
الجرعة المعتادة كمكمل
500 ملغ إلى 2000 ملغ يوميا
يمكن إعطاؤها
مرة واحدة يوميا
أو مقسمة على 2 جرعات
جرعات مستخدمة في بعض الدراسات
3000 ملغ يوميا
مقسمة على 2 إلى 3 جرعات
كبار السن
نفس الجرعات
وتبدأ بالحد الأدنى
الأطفال
لا توجد جرعات معيارية كمكمل
ولا يستخدم روتينيا دون إشراف طبي
تعديل الجرعة
لا يحتاج عادة إلى تعديل
لكن يفضّل الحذر عند القصور الكلوي الشديد
طريقة الاستعمال
يعطى عن طريق الفم
يمكن تناوله مع أو بدون الطعام
إذا سبب اضطرابا معديا
يفضل تناوله بعد الطعام
الالتزام بجرعة ثابتة وعدم الجمع مع عدة منتجات تحتوي تاورين
موانع الاستعمال
فرط الحساسية للتاورين
لا توجد موانع شائعة أخرى
لكن الاستخدام العلاجي بجرعات عالية يحتاج إشرافا طبيا
الآثار الجانبية
شائعة
اضطراب معدي خفيف
غثيان خفيف
إسهال خفيف عند الجرعات العالية
أقل شيوعا
صداع
دوار
نادرة وخطيرة
تفاعلات تحسسية
الاحتياطات
الحذر عند مرضى القصور الكلوي الشديد
تجنب الجرعات العالية جدا دون إشراف
الانتباه لمنتجات مشروبات الطاقة
لأنها قد تحتوي كافيين وسكريات بجرعات عالية
والآثار قد تكون من المكونات الأخرى لا من التاورين وحده
التداخلات الدوائية بالتفصيل
أدوية خافضة للضغط
قد يزيد التأثير الخافض للضغط بشكل طفيف
تستلزم مراقبة الضغط عند الجرعات العالية
مدرات البول
قد يؤثر على توازن السوائل والشوارد بشكل طفيف
تستلزم المراقبة عند الاستخدام المكثف
أدوية الليثيوم
لا توجد تداخلات مؤكدة مهمة
لكن يفضّل الحذر والمراقبة في الاستخدام طويل الأمد
الحركية الدوائية
يمتص بعد تناوله فمويا
يتوزع في العضلات والقلب والدماغ
يطرح بشكل رئيسي عبر الكلى
ويعاد امتصاص جزء منه في الأنابيب الكلوية
الاستخدام أثناء الحمل
كمكمل غذائي بجرعات غذائية
يعد غالبا آمنا
لكن الجرعات العالية لا تُستخدم دون إشراف طبي
الاستخدام أثناء الرضاعة
موجود طبيعيا
ويعد غالبا آمنا بجرعات معتدلة
الجرعات العالية تحتاج إشرافا
الاستخدام عند الأطفال
لا يُنصح بالمكملات الروتينية
إلا بتوجيه طبي
خاصة عند وجود أمراض كلوية أو قلبية
ملاحظات مهمة
التاورين ليس منشطا بحد ذاته
ومشروبات الطاقة قد تعطي إحساس النشاط بسبب الكافيين
المنتجات تختلف كثيرا في الجرعة والنقاوة
اختيار منتج موثوق مهم
إذا كان الهدف حالة طبية محددة
الأفضل تحديدها لأكتب الجرعة المناسبة حسب الحالة وبالتفصيل
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق