ييستا YEASTA
كل قرص من ييستا يحتوي على:
Pure dried brewer's yeast 500 mg — خميرة البيرة المجففة النقية 500 ملغم
أي أن ييستا هو مستحضر فموي يحتوي على خميرة البيرة المجففة النقية، وهي مصدر طبيعي لعدد من فيتامينات مجموعة B وبعض العناصر الغذائية المرتبطة بالاستقلاب والطاقة.
التصنيف الدوائي
ييستا هو مكمل غذائي داعم يحتوي على خميرة البيرة المجففة.
تُعد خميرة البيرة مصدرًا طبيعيًا لعدد من فيتامينات B المركبة، وقد تحتوي أيضًا على بروتينات وأحماض أمينية وبعض المعادن والعناصر الغذائية بحسب مصدر التحضير.
يُستخدم ييستا لدعم الجسم في حالات الحاجة إلى تعويض غذائي، وخاصة عند نقص الوارد الغذائي من فيتامينات B المركبة أو خلال فترات النقاهة أو بعد استخدام المضادات الحيوية واسعة الطيف، حسب توجيه الطبيب أو الصيدلي.
يساعد ييستا على:
دعم تعويض نقص فيتامينات B المركبة.
دعم الاستقلاب وإنتاج الطاقة.
المساعدة خلال فترات النقاهة بعد المرض.
دعم الجسم عند التعب العام المرتبط بسوء التغذية أو نقص الوارد الغذائي.
المساعدة عند بعض الأشخاص بعد استخدام مضادات حيوية واسعة الطيف.
دعم الرياضيين عند الحاجة إلى مكمل غذائي غني بعناصر مساعدة للاستقلاب.
المساعدة كعامل داعم في بعض حالات حب الشباب، وليس كعلاج أساسي.
دعم الصحة العامة عندما يكون النظام الغذائي غير كافٍ.
لا يُستخدم ييستا كبديل عن الطعام المتوازن.
لا يُستخدم كبديل عن الفيتامينات الموصوفة عند وجود نقص شديد مثبت.
لا يُستخدم كعلاج وحيد للعدوى.
لا يُستخدم كعلاج وحيد لحب الشباب المتوسط أو الشديد.
لا يُستخدم كدواء لزيادة الوزن بشكل مضمون.
لا يُستخدم كمنشط رياضي بمعنى المنشطات الدوائية.
لا يُستخدم لعلاج فقر الدم دون معرفة السبب.
لا يُستخدم لعلاج التعب الشديد أو نقص الوزن غير المفسر دون تقييم طبي.
الاستطبابات
يُستخدم ييستا حسب إرشادات الطبيب أو الصيدلي في حالات مثل:
تعويض نقص الوارد الغذائي من فيتامينات B المركبة.
الدعم الغذائي خلال فترات النقاهة.
الدعم بعد الأمراض المجهدة للجسم.
الدعم بعد استخدام المضادات الحيوية واسعة الطيف عند الحاجة.
التعب العام المرتبط بنقص التغذية أو ضعف الشهية.
دعم الرياضيين من ناحية التغذية والاستقلاب.
المساعدة في تحسين الوارد الغذائي من عناصر موجودة في خميرة البيرة.
بعض حالات حب الشباب الخفيف كعامل مساعد ضمن العناية العامة بالبشرة.
ضعف الشهية الخفيف عند بعض الأشخاص، إذا لم يكن ناتجًا عن مرض يحتاج علاجًا.
الدعم الغذائي العام عند الأشخاص الذين لا يحصلون على غذاء متوازن.
لا يُستخدم ييستا لعلاج:
العدوى الجرثومية أو الفيروسية.
نقص المناعة الشديد.
حب الشباب الشديد أو الكيسي كعلاج وحيد.
حب الشباب المترافق مع ندبات أو التهاب شديد دون طبيب.
فقر الدم دون فحوص.
نقص فيتامين B12 الشديد كعلاج وحيد.
نقص الحديد.
نقص فيتامين D.
النحافة الشديدة غير مشخصة السبب.
فقدان الشهية الشديد.
نقص الوزن غير المفسر.
التعب الشديد المستمر.
الإسهال المزمن.
آلام البطن المزمنة.
أمراض الأمعاء الالتهابية.
النقرس أو ارتفاع حمض البول دون استشارة.
الجرعة وطريقة الاستعمال للبالغين
تُحدد جرعة ييستا حسب العمر والحاجة الغذائية وتوجيه الطبيب أو الصيدلي.
كل قرص من ييستا يحتوي على:
500 ملغم خميرة بيرة مجففة نقية
الجرعة الشائعة للبالغين قد تكون:
قرص واحد إلى قرصين، مرة إلى ثلاث مرات يوميًا
ويفضل تناولها مع الطعام أو بعد الطعام.
قد تختلف الجرعة حسب النشرة الداخلية للمستحضر أو نصيحة الطبيب أو الصيدلي.
لا يجب زيادة الجرعة بشكل كبير من تلقاء النفس لأن خميرة البيرة قد تسبب نفخة أو اضطرابات هضمية عند بعض الأشخاص.
لتعويض فيتامينات B بعد المضادات الحيوية
يمكن استخدام ييستا بعد كورس المضاد الحيوي أو خلاله حسب نصيحة الطبيب أو الصيدلي.
غالبًا يُؤخذ مع الطعام لتقليل الانزعاج المعدي.
لا يجب اعتباره بديلًا عن البروبيوتيك أو العلاج الطبي إذا حدث إسهال شديد بعد المضاد الحيوي.
إذا ظهر إسهال شديد أو دم في البراز أو حرارة بعد المضاد الحيوي، يجب مراجعة الطبيب.
في فترات النقاهة
يمكن استخدام ييستا لدعم التغذية خلال فترة التعافي بعد المرض.
يُؤخذ عادة:
قرص واحد إلى قرصين مع الطعام
مرة أو أكثر يوميًا حسب الحاجة.
يجب أن يكون جزءًا من خطة تشمل الغذاء المتوازن، السوائل، النوم الكافي، ومعالجة السبب الأساسي للضعف.
للرياضيين
قد يساعد ييستا كدعم غذائي بسبب احتوائه على عناصر مرتبطة بالاستقلاب والطاقة.
يُستخدم مع وجبات الطعام.
لا يُعد بديلًا عن البروتين الكافي أو الغذاء الرياضي المتوازن.
لا يُعد منشطًا أو علاجًا لضعف الأداء الرياضي إذا كان السبب فقر دم، نقص نوم، إجهاد زائد، أو مرض يحتاج تقييمًا.
في حب الشباب
قد يُستخدم ييستا كعامل مساعد في بعض حالات حب الشباب الخفيف، خاصة عند وجود سوء تغذية أو حاجة لدعم فيتامينات B.
لكن حب الشباب يحتاج غالبًا عناية جلدية مناسبة، وقد يحتاج أدوية موضعية أو فموية حسب الشدة.
إذا كان حب الشباب شديدًا أو مؤلمًا أو يترك ندبات، يجب مراجعة طبيب الجلدية.
طريقة الاستخدام الصحيحة
يُؤخذ ييستا عن طريق الفم فقط.
يُبلع القرص مع كمية كافية من الماء.
يفضل تناوله مع الطعام أو بعد الطعام.
لا يُفضل تناوله على معدة فارغة إذا سبب غازات أو انزعاجًا معديًا.
يجب الالتزام بالجرعة المحددة على النشرة أو حسب وصف الطبيب أو الصيدلي.
لا يجب مضاعفة الجرعة للحصول على نتيجة أسرع.
لا يجب استخدامه بدل الوجبات.
لا يجب استخدامه بدل العلاج الطبي لحالات النقص الشديد أو الأمراض المزمنة.
إذا سبب نفخة مزعجة، يمكن تقليل الجرعة أو تناوله بعد الطعام أو سؤال الصيدلي.
يجب شرب كمية كافية من الماء، خاصة إذا كان الاستخدام متكررًا.
جرعة الأطفال والمراهقين
لا يُستخدم ييستا للأطفال إلا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
جرعة الأطفال تعتمد على:
العمر.
الوزن.
الحالة الغذائية.
سبب الاستخدام.
قدرة الطفل على بلع الأقراص.
وجود حساسية أو أمراض مزمنة.
لا يجب إعطاء الطفل جرعات البالغين من تلقاء النفس.
إذا استُخدم عند طفل، فقد يوصي الطبيب أو الصيدلي بجرعة أقل من البالغين حسب العمر والحالة.
يجب مراجعة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من:
نقص وزن واضح.
ضعف شهية شديد.
تعب مستمر.
شحوب.
إسهال مزمن.
ألم بطن متكرر.
قيء متكرر.
طفح أو تحسس.
نقص نمو.
ضعف مناعة.
أمراض كلى أو كبد.
سكري.
جرعة كبار السن
يمكن استخدام ييستا عند كبار السن، لكن بحذر.
كبار السن قد يكونون أكثر عرضة للاضطرابات الهضمية أو التداخلات مع الأمراض المزمنة.
الجرعة المناسبة غالبًا:
قرص واحد مرة إلى مرتين يوميًا مع الطعام
أو حسب إرشاد الطبيب أو الصيدلي.
يجب عدم استخدامه كبديل عن تقييم أسباب التعب أو نقص الشهية عند كبار السن.
يجب مراجعة الطبيب إذا وُجد:
نقص وزن غير مفسر.
فقدان شهية شديد.
تعب شديد.
فقر دم.
إسهال أو إمساك مستمر.
ألم بطن.
صعوبة بلع.
سكري.
نقرس.
مرض كلوي.
أدوية كثيرة.
ضعف مناعة.
مرضى الكلى
يجب استخدام ييستا بحذر عند مرضى الكلى.
رغم أنه مكمل غذائي، إلا أن خميرة البيرة تحتوي على مكونات غذائية قد لا تكون مناسبة لبعض مرضى القصور الكلوي حسب شدة المرض والنظام الغذائي الموصوف.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه عند وجود:
قصور كلوي.
غسيل كلى.
ارتفاع بوتاسيوم.
ارتفاع فوسفور.
حمية كلوية خاصة.
سكري مع مرض كلوي.
نقرس أو ارتفاع حمض البول.
استخدام أدوية كثيرة.
لا يجب استخدامه بجرعات عالية أو لفترة طويلة عند مرضى الكلى دون متابعة.
مرضى الكبد
الاستخدام المعتاد لـ ييستا قد يكون مقبولًا عند كثير من الأشخاص، لكن يجب الحذر عند مرضى الكبد الشديد أو من لديهم أمراض مزمنة.
يجب إخبار الطبيب عند وجود:
التهاب كبد.
تشمع كبد.
يرقان.
ارتفاع إنزيمات الكبد.
استسقاء.
ضعف عام شديد.
سوء تغذية شديد.
استخدام أدوية كثيرة.
لا يجب الاعتماد على ييستا وحده لعلاج نقص الشهية أو الضعف عند مرضى الكبد، لأن ذلك يحتاج تقييمًا غذائيًا وطبيًا مناسبًا.
مدة الاستعمال
مدة استخدام ييستا تعتمد على سبب الاستخدام.
قد يُستخدم لفترة قصيرة بعد المضادات الحيوية أو خلال النقاهة.
وقد يُستخدم لعدة أسابيع كدعم غذائي عند الحاجة.
لا يُنصح باستخدامه لفترات طويلة بجرعات عالية دون تقييم، خاصة عند وجود أمراض مزمنة أو أعراض مستمرة.
يجب مراجعة الطبيب إذا:
استمر التعب رغم الاستخدام.
استمر نقص الشهية.
حدث نقص وزن.
ظهر إسهال أو ألم بطن.
ظهر طفح أو تحسس.
ظهر ألم مفاصل أو نوبة نقرس.
كان المريض يحتاجه بشكل دائم.
كانت هناك أمراض كلى أو كبد أو سكري.
نسيان الجرعة
إذا نسي المريض جرعة من ييستا، يمكن تناولها عند التذكر.
إذا اقترب موعد الجرعة التالية، تُترك الجرعة الفائتة ويُتابع الجدول المعتاد.
لا تؤخذ جرعتان معًا.
لا يجب مضاعفة الجرعة لتعويض جرعة منسية.
لأنه مكمل غذائي داعم، فإن الانتظام مع الطعام أهم من تعويض الجرعات المنسية.
موانع الاستعمال
يُمنع استخدام ييستا في الحالات التالية إلا إذا قرر الطبيب غير ذلك:
الحساسية من خميرة البيرة.
الحساسية من الخمائر.
الحساسية من أي مكوّن من مكونات القرص.
ظهور طفح أو تورم أو صعوبة تنفس بعد مستحضرات تحتوي على خميرة سابقًا.
نقرس نشط أو ارتفاع شديد في حمض البول دون استشارة.
مرض كلوي شديد دون استشارة.
ضعف مناعة شديد دون تقييم طبي.
وجود قثاطر وريدية مركزية أو حالات طبية خاصة تزيد خطر العدوى عند استخدام منتجات حية أو مشتقة من خمائر، حسب تقييم الطبيب.
استخدام مثبطات MAO دون استشارة.
أعراض هضمية شديدة غير مشخصة.
الأطفال الصغار دون استشارة.
التحذيرات والاحتياطات
يُستخدم ييستا بحذر عند:
مرضى الحساسية.
مرضى الربو التحسسي.
مرضى النقرس.
مرضى ارتفاع حمض البول.
مرضى الكلى.
مرضى الكبد الشديد.
مرضى السكري.
مرضى ضعف المناعة.
مرضى الأمراض الهضمية المزمنة.
من لديهم انتفاخ أو غازات شديدة.
من يستخدمون أدوية كثيرة.
من يستخدمون مثبطات MAO.
الحوامل والمرضعات.
الأطفال وكبار السن.
تحذير مهم بخصوص الحساسية من الخميرة
قد يسبب ييستا تحسسًا عند الأشخاص الذين لديهم حساسية من الخمائر أو من مكونات المستحضر.
يجب إيقافه فورًا وطلب المساعدة الطبية إذا ظهر:
طفح شديد.
حكة شديدة.
شرى.
تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان.
صعوبة تنفس.
دوخة شديدة.
صفير تنفسي.
لا يجب إعادة استخدامه إذا حدث تحسس واضح سابقًا.
تحذير مهم بخصوص النقرس وحمض البول
خميرة البيرة قد تحتوي على مواد قد تؤثر في حمض البول عند بعض الأشخاص.
لذلك يجب الحذر عند مرضى:
النقرس.
ارتفاع حمض البول.
حصيات كلوية من حمض البول.
نوبات ألم مفاصل مفاجئة.
قد يؤدي الاستخدام غير المناسب أو الجرعات العالية إلى زيادة احتمال نوبات النقرس عند بعض الأشخاص المهيئين.
يجب مراجعة الطبيب إذا ظهر:
ألم شديد مفاجئ في المفصل.
احمرار وتورم في إصبع القدم الكبير.
ألم مفاصل متكرر.
ارتفاع حمض البول في التحاليل.
تحذير مهم بخصوص السكري
قد تؤثر بعض مكملات خميرة البيرة في سكر الدم عند بعض المرضى، وقد تختلف الاستجابة بين الأشخاص.
يجب على مريض السكري استخدام ييستا بحذر، خاصة إذا كان يستخدم أدوية خافضة للسكر أو الإنسولين.
يجب مراقبة السكر عند بدء استخدامه إذا كان المريض مصابًا بالسكري.
يجب مراجعة الطبيب إذا ظهر:
هبوط سكر.
تعرق ورجفان.
دوخة.
جوع شديد.
تشوش.
ارتفاع غير معتاد في السكر.
تغير واضح في قراءات السكر.
لا يجب استخدامه بدل خطة السكري أو الحمية أو الدواء.
تحذير مهم بخصوص المناعة
يُذكر ييستا كمستحضر داعم للمناعة، لكنه لا يعالج نقص المناعة ولا يمنع العدوى بشكل مضمون.
تقوية المناعة تعتمد على:
الغذاء المتوازن.
النوم الكافي.
علاج نقص الفيتامينات والمعادن.
النشاط البدني المناسب.
تجنب التدخين.
ضبط الأمراض المزمنة.
اللقاحات عند الحاجة.
لا يجب الاعتماد على ييستا وحده عند وجود عدوى متكررة أو حرارة أو نقص وزن أو تعرق ليلي أو ضعف شديد.
تحذير مهم بخصوص حب الشباب
قد يُستخدم ييستا كعامل مساعد في بعض حالات حب الشباب، لكنه ليس علاجًا رئيسيًا لحب الشباب.
حب الشباب قد يحتاج:
غسولًا مناسبًا.
علاجًا موضعيًا.
مضادات التهاب موضعية.
بنزويل بيروكسيد.
ريتينويدات.
مضادات حيوية أو علاجًا فمويًا في الحالات الشديدة.
تقييمًا هرمونيًا عند بعض النساء.
يجب مراجعة الطبيب إذا كان حب الشباب:
شديدًا.
مؤلمًا.
كيسيًا.
يترك ندبات.
مترافقًا مع اضطراب دورة أو زيادة شعر.
لا يتحسن رغم العناية.
تحذير مهم بخصوص ما بعد المضادات الحيوية
يمكن استخدام ييستا كدعم غذائي بعد استخدام المضادات الحيوية واسعة الطيف لتعويض بعض عناصر مجموعة B عند الحاجة.
لكن لا يجب استخدامه كعلاج للإسهال الشديد بعد المضاد الحيوي.
يجب مراجعة الطبيب إذا حدث بعد المضاد الحيوي:
إسهال شديد.
إسهال مائي متكرر.
دم أو مخاط في البراز.
ألم بطن شديد.
حرارة.
جفاف.
دوخة.
هذه الأعراض قد تحتاج تقييمًا وعلاجًا مختلفًا.
تحذير مهم بخصوص زيادة الوزن والشهية
قد يعتقد بعض المرضى أن خميرة البيرة تزيد الوزن بشكل مضمون.
ييستا قد يساعد في دعم التغذية عند بعض الأشخاص، لكنه لا يسبب زيادة وزن صحية وحده.
زيادة الوزن الصحية تحتاج:
سعرات كافية.
بروتين كافٍ.
نوم جيد.
علاج أسباب نقص الشهية.
تمارين مقاومة عند الحاجة.
إذا كان هناك نقص وزن غير مفسر أو فقدان شهية مستمر، يجب مراجعة الطبيب وعدم الاعتماد على المكملات فقط.
الحمل والرضاعة
الحمل:
لا يُستخدم ييستا أثناء الحمل إلا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
رغم أنه مكمل غذائي، إلا أن الحامل تحتاج اختيار المكملات بعناية وعدم جمع عدة مستحضرات تحتوي على فيتامينات أو عناصر متشابهة دون حساب الجرعات.
إذا كانت الحامل تعاني من غثيان شديد أو نقص وزن أو فقر دم أو ضعف شهية شديد، يجب تقييمها طبيًا.
الرضاعة:
لا يُستخدم ييستا أثناء الرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
يجب الانتباه لأي تحسس عند الأم أو الرضيع.
إذا ظهر على الرضيع طفح أو إسهال أو مغص شديد بعد بدء الأم للمكمل، يجب مراجعة الطبيب أو الصيدلي.
الآثار الجانبية
قد يسبب ييستا عند بعض الأشخاص:
غازات.
نفخة.
انزعاجًا معديًا.
غثيانًا خفيفًا.
تجشؤًا.
طعمًا غير مرغوب.
إسهالًا خفيفًا عند بعض المرضى.
إمساكًا عند بعض المرضى.
وقد يسبب بشكل أقل شيوعًا:
طفحًا.
حكة.
تحسسًا.
صداعًا.
زيادة أعراض القولون أو الانتفاخ عند الأشخاص الحساسين.
أعراض مهمة تحتاج مراجعة:
شرى.
تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان.
صعوبة تنفس.
دوخة شديدة.
ألم مفصل شديد مفاجئ.
إسهال شديد أو مستمر.
ألم بطن شديد.
تغيرات واضحة في سكر الدم عند مرضى السكري.
يجب إيقافه وطلب المشورة الطبية إذا ظهرت أعراض تحسس أو آثار مزعجة مستمرة.
التداخلات الدوائية
يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام ييستا عند تناول:
أدوية السكري.
الإنسولين.
أدوية خافضة لسكر الدم.
مثبطات MAO.
أدوية النقرس.
أدوية الكلى.
أدوية كثيرة بشكل مزمن.
مكملات فيتامينات B أخرى.
مكملات غذائية متعددة.
مضادات فطريات أو أدوية للمناعة عند مرضى ضعف المناعة.
قد يحتاج مريض السكري إلى مراقبة سكر الدم عند بدء استخدامه.
وقد يحتاج من يستخدم أدوية نفسية معينة أو مثبطات MAO إلى تجنب بعض منتجات الخميرة أو استخدامها فقط بعد استشارة.
لا يجب جمع عدة مكملات تحتوي على فيتامينات B دون معرفة الجرعة الكلية.
متى يجب مراجعة الطبيب فورًا؟
يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهر أثناء استخدام ييستا:
صعوبة تنفس.
تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان.
طفح شديد أو شرى.
دوخة شديدة.
إسهال شديد.
ألم بطن شديد.
قيء متكرر.
ألم مفصل شديد مفاجئ.
تورم واحمرار في المفاصل.
هبوط سكر عند مريض السكري.
ارتفاع أو انخفاض شديد في السكر.
نقص وزن مستمر.
تعب شديد لا يتحسن.
حرارة أو عدوى متكررة.
فقدان شهية شديد.
أعراض الاستخدام الزائد أو الجرعة الزائدة
الاستخدام الزائد من ييستا قد يسبب:
نفخة شديدة.
غازات.
غثيانًا.
إسهالًا.
مغصًا.
انزعاجًا معديًا.
صداعًا عند بعض الأشخاص.
زيادة احتمال نوبة نقرس عند المهيئين.
اضطرابًا في سكر الدم عند بعض مرضى السكري.
إذا تناول طفل كمية كبيرة من الأقراص، يجب التواصل مع الطبيب أو مركز السموم، خاصة إذا ظهر قيء أو إسهال أو ألم بطن أو طفح أو نعاس غير معتاد.
لا يجب تجاوز الجرعة الموصى بها لأن المكملات لا تصبح أفضل بزيادة الجرعة عشوائيًا.
نصائح صيدلانية
استخدم ييستا كمكمل داعم وليس كبديل عن الغذاء المتوازن.
تناوله مع الطعام لتقليل النفخة والانزعاج المعدي.
إذا سبب غازات مزعجة، يمكن تقليل الجرعة أو تقسيمها مع الوجبات.
لا تستخدمه لعلاج حب الشباب الشديد وحده.
إذا كان لديك نقرس أو ارتفاع حمض البول، اسأل الطبيب قبل استخدامه.
إذا كنت مريض سكري، راقب السكر عند بدء استخدامه.
إذا كان لديك مرض كلوي، لا تستخدمه بجرعات عالية دون استشارة.
إذا لديك حساسية من الخميرة، لا تستخدمه.
لا تجمعه مع مكملات كثيرة تحتوي على فيتامينات B دون سؤال الصيدلي.
بعد المضادات الحيوية، يمكن أن يكون داعمًا، لكنه لا يعالج الإسهال الشديد أو التهاب الأمعاء.
في فترة النقاهة، يجب الاهتمام بالطعام الغني بالبروتين والفيتامينات والسوائل والنوم.
للرياضيين، لا يغني عن نظام غذائي متوازن وتمرين مناسب وراحة كافية.
إذا كان التعب أو نقص الشهية أو نقص الوزن مستمرًا، يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب.
إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة، اسألي الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام.
احفظ ييستا في مكان جاف وبعيد عن الحرارة والرطوبة، وبعيدًا عن متناول الأطفال.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق