الاسم العلمي
زيت كبد الحوت
Cod liver oil
الأشكال الدوائية
كبسولات فموية
سائل فموي
التركيب
يحتوي على
فيتامين A
فيتامين D
أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل EPA و DHA
تختلف التراكيز حسب الشركة المصنعة
التصنيف الدوائي
مكمل غذائي
مصدر لفيتامين A و D
مصدر لأحماض أوميغا 3
آلية العمل
يوفر فيتامين D الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم
يوفر فيتامين A المهم للرؤية والمناعة
تساعد أحماض أوميغا 3 في تقليل الالتهاب
وتدعم صحة القلب والأوعية الدموية
دواعي الاستعمال
الوقاية من نقص فيتامين D
دعم صحة العظام
دعم صحة القلب
نقص أوميغا 3
دعم المناعة
الجرعة بالتفصيل
تعتمد الجرعة على محتوى المنتج من الفيتامينات
عادة للبالغين
ملعقة صغيرة واحدة يوميًا من السائل
أو كبسولة واحدة إلى كبسولتين يوميًا
يجب الانتباه لمحتوى فيتامين A
لأن الجرعات العالية قد تسبب سمية
مثال
مكمل يحتوي على
400 وحدة دولية من فيتامين D
و 1000 وحدة دولية من فيتامين A لكل جرعة
يؤخذ مرة يوميًا
يجب عدم تجاوز الجرعات الموصى بها
خاصة فيتامين A
جرعات الأطفال بالتفصيل
تعتمد على العمر
عادة
نصف ملعقة صغيرة يوميًا للأطفال الصغار
أو كبسولة مخصصة للأطفال
يجب التأكد من أن الجرعة لا تتجاوز الحد الآمن لفيتامين A
مثال
طفل عمره 5 سنوات
يتناول جرعة تحتوي على 400 وحدة دولية من فيتامين D يوميًا
يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام الطويل
في حال نسيان الجرعة
تؤخذ عند التذكر
لا تؤخذ جرعة مضاعفة
طريقة الإعطاء
يؤخذ فمويًا
يفضل مع الطعام
يمكن خلط السائل مع عصير لتخفيف الطعم
المدة
قد يستخدم لفترات طويلة حسب الحاجة الغذائية
يجب تقييم الحاجة دوريًا
موانع الاستعمال
فرط فيتامين A
فرط كالسيوم الدم
حساسية من منتجات السمك
تحذيرات مهمة
خطر سمية فيتامين A عند الجرعات العالية
قد يزيد خطر النزيف عند تناوله مع مميعات الدم
يجب الحذر في مرضى الكلى
يجب تجنب الجمع مع مكملات أخرى تحتوي على فيتامين A بكميات كبيرة
الآثار الجانبية
شائعة
طعم سمكي
اضطراب معدي خفيف
أقل شيوعًا
غثيان
نادرة أو خطيرة
سمية فيتامين A
فرط كالسيوم الدم
نزيف عند الجرعات العالية من أوميغا 3
التداخلات الدوائية
مميعات الدم
مكملات فيتامين A الأخرى
مدرات البول الثيازيدية
الاستخدام أثناء الحمل
يجب الحذر الشديد
الجرعات العالية من فيتامين A قد تسبب تشوهات جنينية
الاستخدام أثناء الرضاعة
يستخدم بحذر وتحت إشراف طبي
الجرعة الزائدة
قد تسبب صداعًا
غثيانًا
تشوش رؤية
تسمم فيتامين A
يجب إيقافه وطلب رعاية طبية
التخزين
يحفظ في درجة حرارة الغرفة أو الثلاجة حسب التعليمات
يحفظ بعيدًا عن الضوء
يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
ملاحظات مهمة
يجب قراءة محتوى الفيتامينات على الملصق
لا يعتبر بديلاً عن نظام غذائي متوازن
الاعتدال ضروري لتجنب السمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق