هيلثي بريغنا Healthy Pregna
الشركة: ابن الهيثم — سوريا
الشكل الدوائي: كابليت ملبس بالفيلم
المادة الفعالة: مجموعة فيتامينات ومعادن مخصصة لدعم احتياجات المرأة قبل الحمل وأثناء الحمل حسب وصف الطبيب
مكمل غذائي فموي يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لدعم صحة الأم، تكوين الدم، المناعة، الأعصاب، العظام، وتطور الجنين خلال فترة الحمل أو التخطيط للحمل حسب توجيه الطبيب أو الصيدلي.
التركيب المتوفر
هيلثي بريغنا كابليت ملبس بالفيلم
كل كابليت ملبس بالفيلم يحتوي على:
فيتامين ج 60 ملغم
فيتامين د 400 وحدة دولية
فيتامين هـ 30 وحدة دولية
فيتامين ب1 1.7 ملغم
فيتامين ب2 2 ملغم
فيتامين ب3 20 ملغم
فيتامين ب5 10 ملغم
فيتامين ب6 2.5 ملغم
حمض الفوليك 800 ميكروغرام
فيتامين ب12 8 ميكروغرام
فيتامين هـ الحيوي 300 ميكروغرام
حديد 28 ملغم
كالسيوم 300 ملغم
يود 150 ميكروغرام
مغنيسيوم 50 ملغم
زنك 15 ملغم
نحاس 2 ملغم
ما هو هيلثي بريغنا؟
هيلثي بريغنا هو مكمل غذائي مخصص لدعم احتياجات المرأة من الفيتامينات والمعادن خلال فترة التخطيط للحمل أو أثناء الحمل، حسب تقييم الطبيب.
يحتوي على حمض الفوليك، وهو عنصر مهم في فترة ما قبل الحمل وبداية الحمل، لأنه يدخل في تكوين الخلايا ودعم التطور الطبيعي للجهاز العصبي عند الجنين.
يحتوي على الحديد الذي يساعد على تكوين الهيموغلوبين وكريات الدم الحمراء، وقد يساعد في تقليل احتمال نقص الحديد عند الحامل إذا كانت الجرعة مناسبة لحالتها.
يحتوي على فيتامين ب12 وفيتامينات ب الأخرى، وهي عناصر مهمة للطاقة والاستقلاب وصحة الأعصاب وتكوين الدم.
يحتوي على فيتامين د والكالسيوم والمغنيسيوم، وهي عناصر داعمة لصحة العظام والأسنان والعضلات.
يحتوي على اليود، وهو عنصر مهم لدعم الوظيفة الطبيعية للغدة الدرقية عند الأم، والتي لها دور مهم خلال الحمل.
يحتوي على الزنك والنحاس وفيتامين ج وفيتامين هـ، وهي عناصر داعمة للمناعة، الجلد، الخلايا، والعمليات الحيوية في الجسم.
هيلثي بريغنا ليس بديلًا عن الغذاء المتوازن.
هيلثي بريغنا لا يغني عن المتابعة الطبية أثناء الحمل.
هيلثي بريغنا لا يُستخدم بدل علاج فقر الدم الشديد إذا كانت الحامل تحتاج جرعات علاجية خاصة من الحديد.
هيلثي بريغنا لا يُستخدم بدل علاج نقص فيتامين د الشديد إذا كانت التحاليل تحتاج جرعة علاجية مختلفة.
هيلثي بريغنا لا يُستخدم بدل أدوية الغدة الدرقية أو أدوية الحمل التي يصفها الطبيب.
هيلثي بريغنا لا يجب أن يُجمع مع فيتامينات حمل أخرى أو مكملات حديد أو يود أو فيتامين د دون استشارة، حتى لا تتكرر الجرعات دون قصد.
الاستعمالات
يُستخدم هيلثي بريغنا حسب وصف الطبيب أو الصيدلي في:
دعم احتياجات المرأة من الفيتامينات والمعادن خلال الحمل.
دعم المرأة خلال فترة التخطيط للحمل.
المساعدة في تزويد الجسم بحمض الفوليك قبل الحمل وفي بدايته.
دعم تكوين كريات الدم الحمراء بسبب احتوائه على الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12.
دعم صحة العظام والأسنان بسبب احتوائه على الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم.
دعم صحة الأعصاب والاستقلاب بسبب احتوائه على مجموعة فيتامينات ب.
دعم المناعة بسبب احتوائه على فيتامين ج والزنك والنحاس وبعض مضادات الأكسدة.
دعم الوظيفة الطبيعية للغدة الدرقية بسبب احتوائه على اليود عند وجود حاجة مناسبة.
دعم المرأة التي لديها وارد غذائي غير كافٍ من بعض العناصر.
دعم الجسم خلال فترات التعب المرتبط بالحمل أو نقص الوارد الغذائي الخفيف، حسب تقييم الطبيب.
قد يوصي الطبيب به في فترة ما قبل الحمل أو أثناء الحمل إذا كان مناسبًا للحالة والمكملات الأخرى المستخدمة.
لا يُستخدم هيلثي بريغنا لعلاج:
فقر الدم الشديد دون تحاليل وخطة علاجية.
نقص الحديد الشديد كعلاج وحيد.
نقص فيتامين د الشديد كعلاج وحيد.
اضطرابات الغدة الدرقية دون متابعة طبية.
غثيان الحمل الشديد أو الإقياء المستمر كعلاج وحيد.
تعب الحمل الشديد غير المفسر.
النزف أثناء الحمل.
ألم البطن أثناء الحمل.
ارتفاع الضغط أثناء الحمل.
السكري الحملي.
أي عرض شديد أو غير معتاد أثناء الحمل دون مراجعة الطبيب.
الجرعة وطريقة الاستعمال
تُحدد جرعة هيلثي بريغنا حسب مرحلة الحمل، الحالة الغذائية، التحاليل، وجود فقر دم أو نقص فيتامينات، والأدوية أو المكملات الأخرى التي تستخدمها الحامل.
جرعة هيلثي بريغنا كابليت ملبس بالفيلم
الجرعة الشائعة قد تكون:
كابليت واحد يوميًا
أو حسب وصف الطبيب أو الصيدلي.
يفضل استخدامه بانتظام في نفس الوقت يوميًا.
قد يوصي الطبيب ببدئه قبل الحمل أو في بداية الحمل حسب الحالة.
لا تستخدمي أكثر من الجرعة الموصوفة.
لا تجمعيه مع مكملات حمل أخرى إلا إذا أوصى الطبيب بذلك.
لا تستخدميه مع مكمل حديد إضافي أو فيتامين د أو يود إلا إذا كانت هناك حاجة مثبتة أو وصفة طبية.
إذا سبب انزعاجًا في المعدة، يمكن سؤال الطبيب أو الصيدلي عن أفضل وقت لتناوله.
طريقة الاستخدام الصحيحة
يُؤخذ هيلثي بريغنا عن طريق الفم.
ابتلعي الكابليت كاملًا مع كوب ماء.
يفضل تناوله بعد الطعام لتقليل احتمال الغثيان أو اضطراب المعدة.
لا يُنصح بتناوله مع الشاي أو القهوة مباشرة لأن ذلك قد يقلل امتصاص الحديد.
يُفضل ترك فاصل زمني بينه وبين بعض الأدوية أو المكملات التي قد تتداخل مع امتصاص المعادن.
لا تسحقي الكابليت أو تمضغيه إلا إذا سمح الطبيب أو الصيدلي بذلك.
إذا كان حجم الكابليت مزعجًا، اسألي الصيدلي عن طريقة مناسبة لتناوله أو بديل مناسب.
لا تستخدمي الدواء بعد انتهاء الصلاحية.
متى يبدأ مفعول الدواء؟
هيلثي بريغنا لا يعطي تأثيرًا فوريًا مثل المسكنات.
الفائدة تكون تدريجية من خلال دعم احتياجات الجسم اليومية من الفيتامينات والمعادن.
قد يتحسن التعب المرتبط بنقص بسيط في بعض العناصر خلال أسابيع، لكن ذلك يعتمد على سبب التعب والتحاليل والتغذية والنوم وحالة الحمل.
إذا كان هناك فقر دم أو نقص شديد في الحديد أو فيتامين د أو فيتامين ب12، فقد يحتاج الأمر إلى علاج إضافي أو جرعات خاصة يحددها الطبيب.
قد يطلب الطبيب متابعة تحاليل مثل:
صورة الدم.
مخزون الحديد.
فيتامين د.
فيتامين ب12.
وظائف الغدة الدرقية.
سكر الدم.
تحاليل الحمل الروتينية.
لا تعتمدي على المكمل وحده إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة.
موانع الاستعمال
يُمنع استخدام هيلثي بريغنا أو يجب تجنبه إلا بتوجيه طبي في الحالات التالية:
الحساسية من أي مكون من مكونات الكابليت.
الحساسية السابقة من مكملات فيتامينات أو معادن مشابهة.
ارتفاع الحديد في الجسم.
ترسب الحديد أو اضطرابات تخزين الحديد.
ارتفاع فيتامين د أو ارتفاع الكالسيوم في الدم.
مرض كلوي شديد دون استشارة الطبيب.
أمراض كبدية شديدة دون استشارة الطبيب.
اضطرابات الغدة الدرقية دون متابعة بسبب احتوائه على اليود.
استخدام مكملات متعددة تحتوي على نفس العناصر دون إشراف.
استخدام مكملات حديد علاجية بجرعات عالية دون حساب الجرعة الكلية.
أي حالة يقرر الطبيب فيها أن التركيب غير مناسب.
التحذيرات والاحتياطات
يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام هيلثي بريغنا عند وجود:
حمل عالي الخطورة.
قيء حمل شديد.
فقر دم.
نقص حديد مثبت.
نقص فيتامين د مثبت.
مرض في الغدة الدرقية.
استخدام أدوية للغدة الدرقية.
مرض كلوي.
حصيات كلوية سابقة.
مرض كبدي.
سكري حملي أو سكري سابق.
ارتفاع ضغط أثناء الحمل.
إمساك شديد.
غثيان شديد.
قرحة معدية أو التهاب معدة شديد.
حساسية من مكملات الحديد.
استخدام فيتامينات حمل أخرى.
استخدام مكمل حديد.
استخدام مكمل كالسيوم.
استخدام مكمل فيتامين د.
استخدام مكمل يود.
استخدام أدوية مزمنة.
تحذير مهم بخصوص حمض الفوليك
يحتوي هيلثي بريغنا على حمض الفوليك، وهو من العناصر المهمة للمرأة قبل الحمل وفي بدايته.
قد تحتاج بعض النساء إلى جرعات خاصة من حمض الفوليك حسب التاريخ المرضي أو الأدوية أو وجود حمل سابق مع مشاكل في الأنبوب العصبي أو استخدام أدوية معينة.
لا تغيّري جرعة حمض الفوليك أو تجمعي أكثر من مكمل يحتوي عليه دون استشارة الطبيب.
وجود حمض الفوليك في المكمل لا يغني عن المتابعة الطبية المبكرة عند التخطيط للحمل أو عند حدوث الحمل.
تحذير مهم بخصوص الحديد
يحتوي هيلثي بريغنا على الحديد لدعم احتياجات الحامل وتكوين الدم.
قد يسبب الحديد عند بعض النساء:
غثيانًا.
إمساكًا.
ألمًا في المعدة.
برازًا داكن اللون.
طعمًا معدنيًا.
إذا كان الإمساك أو الغثيان شديدًا، يجب سؤال الطبيب أو الصيدلي بدل إيقاف المكمل من تلقاء نفسك.
إذا كان لدى الحامل فقر دم واضح، فقد لا تكفي كمية الحديد الموجودة في مكمل الحمل وحدها، وقد يصف الطبيب مكمل حديد علاجيًا منفصلًا.
لا تجمعي هيلثي بريغنا مع مكمل حديد آخر دون حساب الجرعة الكلية.
تحذير مهم بخصوص الكالسيوم
يحتوي هيلثي بريغنا على الكالسيوم لدعم العظام والأسنان والعضلات.
الكالسيوم قد يقلل امتصاص بعض الأدوية أو المعادن إذا تم تناوله معها في نفس الوقت.
قد تحتاجين إلى فصل زمني بين هيلثي بريغنا وبين بعض الأدوية مثل أدوية الغدة الدرقية أو بعض المضادات الحيوية أو مكملات الحديد الإضافية إذا وصفها الطبيب.
لا تجمعي عدة مكملات كالسيوم دون استشارة، خاصة إذا كان لديك حصيات كلوية أو مشاكل كلى.
تحذير مهم بخصوص اليود والغدة الدرقية
يحتوي هيلثي بريغنا على اليود، وهو مهم لدعم تصنيع هرمونات الغدة الدرقية.
لكن بعض النساء لديهن أمراض في الغدة الدرقية تحتاج متابعة خاصة.
يجب إخبار الطبيب إذا كان لديك:
قصور في الغدة الدرقية.
فرط نشاط الغدة الدرقية.
عقد درقية.
التهاب الغدة الدرقية.
استخدام أدوية للغدة الدرقية.
تحاليل غير طبيعية للغدة.
لا تستخدمي مكملات يود إضافية مع هيلثي بريغنا إلا إذا وصف الطبيب ذلك.
تحذير مهم بخصوص فيتامين د والكالسيوم
يحتوي هيلثي بريغنا على فيتامين د والكالسيوم لدعم العظام وامتصاص الكالسيوم.
إذا كان لديك نقص شديد في فيتامين د، فقد يصف الطبيب جرعة علاجية منفصلة.
لا تجمعي عدة مكملات تحتوي على فيتامين د دون استشارة.
يجب الحذر عند وجود:
حصيات كلوية.
ارتفاع كالسيوم الدم.
مرض كلوي.
استخدام جرعات عالية من فيتامين د.
أعراض زيادة الكالسيوم قد تشمل عطشًا شديدًا، كثرة تبول، غثيانًا، إمساكًا شديدًا، ضعفًا، أو تشوشًا.
تحذير مهم بخصوص فيتامينات ب
يحتوي هيلثي بريغنا على مجموعة من فيتامينات ب، وهي مهمة للاستقلاب والطاقة وتكوين الدم وصحة الأعصاب.
قد تسبب بعض فيتامينات ب تغير لون البول إلى الأصفر القوي، وهذا قد يحدث مع بعض المكملات ولا يعني عادة مشكلة.
لكن لا يجب استخدام عدة مكملات تحتوي على فيتامينات ب بجرعات عالية دون استشارة.
إذا كان هناك تنميل شديد أو فقر دم واضح أو التهاب لسان أو ضعف شديد، يجب مراجعة الطبيب وعدم الاعتماد على المكمل وحده.
تحذير مهم بخصوص الغثيان أثناء الحمل
قد تشعر بعض الحوامل بالغثيان عند تناول الفيتامينات، خاصة إذا كانت تحتوي على الحديد.
يمكن أن يقل الانزعاج عند تناول الكابليت بعد وجبة خفيفة أو في وقت يناسب المعدة.
إذا كان الغثيان شديدًا أو يترافق مع إقياء متكرر وعدم القدرة على الاحتفاظ بالطعام أو السوائل، يجب مراجعة الطبيب.
لا توقفي جميع مكملات الحمل من تلقاء نفسك دون سؤال الطبيب عن بديل أو طريقة استخدام أنسب.
الحمل والرضاعة
هيلثي بريغنا مخصص لدعم المرأة خلال الحمل أو التخطيط للحمل، لكن يجب استخدامه حسب توجيه الطبيب أو الصيدلي.
قد تختلف حاجة الحامل من الفيتامينات والمعادن حسب التحاليل، النظام الغذائي، الحمل المتعدد، وجود فقر دم، أو أمراض مرافقة.
أثناء الرضاعة، يجب استشارة الطبيب قبل الاستمرار عليه أو تبديله بمكمل مخصص للرضاعة.
لا تجمعي بين مكملات الحمل والرضاعة أو مكملات الحديد والكالسيوم وفيتامين د إلا بتوجيه طبي.
الاستخدام عند المراهقات
لا يُستخدم هيلثي بريغنا للمراهقات إلا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
إذا كانت المراهقة حاملًا أو تخطط للحمل، يجب أن تكون المتابعة الطبية منتظمة لتحديد المكملات المناسبة والجرعات الآمنة.
لا يُستخدم كمكمل عام للبنات دون حاجة واضحة لأنه يحتوي على حديد ويود ومعادن متعددة.
الاستخدام عند النساء غير الحوامل
قد يُستخدم هيلثي بريغنا عند التخطيط للحمل حسب توجيه الطبيب.
لا يُستخدم كمكمل عام طويل الأمد للنساء غير الحوامل دون حاجة، لأن التركيب مخصص لاحتياجات الحمل وقد لا يناسب جميع الحالات.
إذا لم تكوني حاملًا ولا تخططين للحمل، اسألي الطبيب أو الصيدلي عن مكمل أنسب لحالتك.
الآثار الجانبية
قد يتحمل معظم النساء هيلثي بريغنا بشكل جيد عند استخدامه بالجرعة المناسبة.
قد تظهر عند بعض النساء أعراض مثل:
غثيان.
انزعاج معدي.
إمساك.
إسهال.
انتفاخ.
طعم معدني.
براز داكن اللون.
تغير لون البول إلى أصفر قوي.
صداع خفيف.
حكة.
طفح جلدي.
وقد تحدث أعراض أقل شيوعًا مثل:
تحسس شديد.
تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان.
ضيق نفس.
إمساك شديد.
قيء مستمر.
ألم معدة شديد.
أعراض زيادة الكالسيوم عند الجمع مع مكملات أخرى.
أعراض اضطراب الغدة عند وجود مشكلة سابقة وحساسية لليود.
يجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة أو غير معتادة.
التداخلات الدوائية
يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي بجميع الأدوية والمكملات المستخدمة، خاصة:
أدوية الغدة الدرقية.
مكملات الحديد.
مكملات الكالسيوم.
مكملات فيتامين د.
مكملات اليود.
مكملات الزنك.
مكملات المغنيسيوم.
فيتامينات الحمل الأخرى.
مضادات الحموضة.
بعض المضادات الحيوية.
أدوية الصرع.
أدوية هشاشة العظام.
أدوية السكري.
مميعات الدم.
أدوية الكلى.
قد تحتاج بعض الأدوية إلى فصل زمني عن المعادن الموجودة في هيلثي بريغنا.
لا تبدئي أو توقفي أي مكمل أثناء الحمل دون سؤال الطبيب أو الصيدلي.
متى يجب مراجعة الطبيب فورًا؟
يجب مراجعة الطبيب فورًا أو طلب المساعدة الطبية إذا ظهر:
تحسس شديد.
تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان.
ضيق نفس.
قيء شديد أو مستمر.
عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل.
ألم بطن شديد.
نزف مهبلي.
دوخة شديدة أو إغماء.
صداع شديد مع تشوش رؤية.
تورم شديد مفاجئ في الوجه أو اليدين.
خفقان شديد.
عطش شديد مع كثرة تبول.
إمساك شديد لا يتحسن.
ألم خاصرة شديد.
طفح شديد.
أعراض غير معتادة بعد بدء المكمل.
تناول جرعة كبيرة بالخطأ.
تناول طفل عدة كابليتات.
نسيان الجرعة
إذا نسيتِ جرعة من هيلثي بريغنا، خذيها عند تذكرها إذا لم يكن موعد الجرعة التالية قريبًا.
إذا اقترب موعد الجرعة التالية، تجاوزي الجرعة المنسية وخذي الجرعة التالية في موعدها المعتاد.
لا تأخذي جرعتين معًا لتعويض الجرعة المنسية.
لا تضاعفي الجرعة في اليوم التالي.
إذا كان النسيان يتكرر بسبب الغثيان أو الانشغال، اسألي الطبيب أو الصيدلي عن أفضل وقت يومي يناسبك.
الجرعة الزائدة
قد تحدث الجرعة الزائدة عند تناول كمية أكبر من الموصوفة أو عند تناول طفل عدة كابليتات بالخطأ.
قد تظهر أعراض مثل:
غثيان.
قيء.
ألم بطن.
إمساك.
إسهال.
طعم معدني.
دوخة.
صداع.
عطش شديد.
كثرة تبول.
ضعف.
تشوش.
قد يكون الخطر أعلى عند تناول كمية كبيرة بسبب وجود الحديد والمعادن والفيتامينات المتعددة.
عند تناول جرعة كبيرة، أو إذا تناول طفل الدواء بالخطأ، يجب طلب المشورة الطبية فورًا.
لا تنتظري ظهور الأعراض إذا كانت الكمية كبيرة.
نصائح للمريض
احتفظي بعلبة المكمل في مكان واضح ضمن حقيبة المتابعة الخاصة بالحمل حتى تذكريه في كل زيارة للطبيب.
ضعي منبهًا يوميًا باسم المكمل وليس باسم عام مثل فيتامينات، حتى لا تختلطي بينه وبين مكملات أخرى.
إذا كان لديك غثيان صباحي، جرّبي تدوين الوقت الذي تتحملين فيه الطعام أفضل خلال اليوم لمناقشة توقيت المكمل مع الصيدلي.
لا تقارني مكمل الحمل الخاص بك بمكمل امرأة أخرى، لأن التحاليل والحمل والتغذية قد تختلف من شخص لآخر.
احتفظي بقائمة بكل المكملات التي تستخدمينها، خصوصًا الحديد والكالسيوم وفيتامين د واليود، لتجنب التكرار.
إذا كان الإمساك يزعجك خلال الحمل، سجلي عدد مرات التبرز ونمط الطعام والسوائل قبل الزيارة الطبية.
لا تضعي المكملات في علبة واحدة بدون أسماء، لأن مكملات الحمل قد تتشابه بالشكل وتختلف بالتركيب.
إذا كنت تتناولين الشاي أو القهوة بكثرة، اكتبي مواعيدها حتى يساعدك الصيدلي في اختيار توقيت مناسب للمكمل.
عند السفر أو الانتقال، خذي كمية تكفيك داخل العلبة الأصلية حتى يبقى التركيب واضحًا للطبيب عند الحاجة.
إذا نسيتِ المكمل أكثر من مرة في الأسبوع، اربطيه بعادة ثابتة مثل تنظيف الأسنان مساءً أو وجبة محددة بعد سؤال الطبيب عن التوقيت الأنسب.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق