الاسم الشائع
الهندباء البرية
Dandelion
الاسم العلمي
Taraxacum officinale
الأشكال المتوفرة
أوراق طازجة أو مجففة
جذور مجففة
شاي عشبي
مستخلص سائل
كبسولات
صبغة كحولية
التصنيف
نبات طبي عشبي
مدر بول طبيعي خفيف
يُستخدم تقليديًا لدعم الكبد والهضم
آلية العمل المحتملة
قد يزيد إدرار البول عبر تأثير مدر خفيف
قد يحفز إفراز العصارة الصفراوية
يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة
قد يساعد في تحسين الشهية والهضم
الاستخدامات الشائعة
عسر الهضم الخفيف
الانتفاخ
احتباس السوائل الخفيف
دعم وظائف الكبد
يُستخدم تقليديًا في بعض حالات الإمساك الخفيف
الجرعة بالتفصيل
تختلف الجرعة حسب الشكل المستخدم
الشاي من الأوراق أو الجذور
2 إلى 8 غرام من العشبة المجففة
تنقع في كوب ماء ساخن
1 إلى 3 مرات يوميًا
المستخلص السائل
2 إلى 5 مل
ثلاث مرات يوميًا
الكبسولات
تختلف حسب تركيز المنتج
غالبًا 500 إلى 1000 ملغ
مرة إلى ثلاث مرات يوميًا
لا توجد جرعة قياسية موحدة معتمدة طبيًا
تُتبع تعليمات المنتج أو توصية مختص
جرعات الأطفال بالتفصيل
لا توجد جرعات قياسية موصى بها للأطفال
يُفضل استشارة طبيب قبل استخدامه للأطفال
خاصة دون 12 سنة
في حال نسيان الجرعة
لأنه مكمل عشبي
لا توجد جرعة إلزامية
يمكن الاستمرار بالجدول المعتاد
طريقة الاستخدام
يمكن تناوله كشاي
أو كمكمل غذائي حسب التعليمات
يفضل تناوله بعد الطعام إذا سبب انزعاجًا معديًا
المدة
يُستخدم لفترات قصيرة عادة
عدة أسابيع
الاستخدام الطويل يجب أن يكون تحت إشراف مختص
موانع الاستعمال
حساسية لنباتات الفصيلة النجمية مثل الأقحوان
انسداد القنوات الصفراوية
حصى مرارية مع أعراض
قرحة معدية نشطة
تحذيرات مهمة
قد يزيد إدرار البول
قد يخفض ضغط الدم بشكل طفيف
قد يؤثر على سكر الدم
يجب الحذر عند استخدامه مع مدرات البول أو أدوية السكري
قد يسبب تفاعلات تحسسية لدى بعض الأشخاص
الآثار الجانبية
شائعة
اضطراب معدي خفيف
زيادة التبول
أقل شيوعًا
طفح جلدي تحسسي
نادرة أو خطيرة
تفاعل تحسسي شديد
التداخلات الدوائية
مدرات البول
أدوية السكري
مضادات التخثر
الليثيوم
الاستخدام أثناء الحمل
لا توجد بيانات كافية
يفضل تجنبه
الاستخدام أثناء الرضاعة
لا توجد بيانات كافية
يفضل تجنبه أو استشارة مختص
الجرعة الزائدة
نادرة عادة
قد تسبب اضطرابًا معديًا أو إسهالًا
التخزين
يحفظ في مكان جاف
بعيدًا عن الرطوبة والحرارة
يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
ملاحظات مهمة
ليس دواءً معتمدًا لعلاج أمراض محددة
يُستخدم كمكمل تقليدي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق