بيكوزيم | مركّب فيتامينات ب (وأحيانًا مع فيتامين ج)

الفئة: مُكمِّل غذائي يضمّ فيتامينات ب الأساسية غالبًا: ب١، ب٢، ب٣ (نيكوتيناميد)، ب٥، ب٦، ب١٢، وأحيانًا البيوتين وحمض الفوليك؛ وبعض الأصناف تحتوي أيضًا على فيتامين ج.

ملاحظة: التركيبة الدقيقة تختلف حسب العبوة والسوق؛ يُرجى الرجوع لنشرة المنتج المسجَّل لديك.

الاستطبابات الشائعة

الوقاية أو العلاج المساند لنقص فيتامينات ب (سوء تغذية، اتباع حميات مقيّدة، كبار السن، أمراض امتصاص).
الإرهاق العام وضعف الشهية والحمل والإرضاع عند الحاجة وفق توجيه طبي.
دعم الأعصاب في حالات معيّنة (اعتلالات عصبية مرتبطة بنقص ب٦/ب١ أو باستعمال أدوية معيّنة).
حالات تَزاد فيها الحاجة: مرضى السكّري، أمراض كبد معيّنة، الاستعمال المزمن للكحول، أو أدوية تستنزف فيتامينات ب.

الأشكال الشائعة وطريقة الاستعمال

أقراص/حبوب: غالبًا قرص واحد يوميًا بعد الطعام، ويمكن تعديل الجرعة حسب النشرة أو رأي الطبيب.
أمبولات للحقن في بعض الأصناف: تعطى عضليًا أو وريديًا وفق إرشادات المنتج وتحت إشراف طبي.

لا تتجاوز الجرعات الموصى بها، ولا تستعمل الحقن دون توجيه مختص.

التحذيرات والتنبيهات

حساسية: نادرة، لكنها ممكنة لأي مكوِّن؛ أوقفه واطلب المشورة إذا ظهر طفح أو حكة أو تورّم.
فيتامين ب٦ بجرعات عالية جدًا ولفترات طويلة قد يسبّب أعراضًا عصبية (وخز/خَدَر) قابلة للزوال عند الإيقاف.
فيتامين ب٣ بشكل حمض النيكوتينيك قد يسبب احمرارًا وسخونة بالوجه؛ أمّا النيكوتيناميد فغالبًا أهدأ.
لون البول الأصفر الفاقع ظاهرة شائعة وغير ضارّة بسبب الريبوفلافين.
يُستعمل بحذر مع أمراض كبد شديدة، ومع اضطرابات وراثية نادرة في العصب البصري (خاصةً مع ب١٢).
بعض المستحضرات تحوي اللاكتوز أو ملوّنات/مُحسّنات طعم؛ انتبه إذا لديك تحسّس معروف.

التداخلات الدوائية الهامة

دواء الشلل الرعاش القائم على ليفودوبا وحده: ب٦ قد يضعف مفعوله؛ لا تنطبق هذه المشكلة عادةً عند المشاركة مع مثبِّط ناقل حبوب معيّن (كما في التركيبات المشتركة).
إيزونيازيد وبعض الأدوية المضادّة للصرع: قد تخفّض مستويات ب٦؛ يحتاج المريض غالبًا لتعويض منظَّم.
يُفضَّل فصل الجرعة عن المضادّات الحيوية التتراسيكلينية بضع ساعات لعدم التأثير في الامتصاص.
أخبر طبيبك بكل الأدوية والمكمّلات والأعشاب لتفادي التداخلات.

الآثار الجانبية المحتملة

اضطراب معدي خفيف، غثيان، صداع خفيف، طفح جلدي بسيط.
مع الحقن: ألم واحمرار موضعيان؛ تفاعلات تحسسية نادرة.

الحمل والإرضاع

يُعدّ آمنًا عمومًا بالجرعات الغذائية أو العلاجية المعتدلة.
تجنّب الجرعات العالية غير الضرورية، خاصةً من ب٦ وب٣، إلا بتوصية طبيّة.

إرشادات للمريض

خُذ الجرعة بعد الطعام لتقليل اضطراب المعدة.
لا تتجاوز الجرعة أو المدّة دون داعٍ؛ المبالغة لا تُعطي فائدة إضافية وقد تُسبّب آثارًا غير مرغوبة.
إذا كنت تتناول أدوية مزمنة للأعصاب أو للكبد أو للسلّ، استشر طبيبك لتنسيق الجرعات.
التزِم بالغذاء المتوازن؛ المكمّل لا يغني عن نظام صحي.