الاسم التجاري
ناترول سليب
Natrol Sleep
الاسم العلمي
ميلاتونين + 5-هيدروكسي تريبتوفان
Melatonin + 5-HTP
الأشكال الدوائية
أقراص فموية
كبسولات فموية
أقراص للمضغ في بعض المستحضرات
التركيز / العيارات المتوفرة
تختلف حسب المستحضر
من التركيبات الشائعة
ميلاتونين 1 إلى 5 ملغ
5-HTP بجرعة 50 إلى 100 ملغ
التصنيف الدوائي
منظمات النوم
مكملات غذائية تؤثر على الجهاز العصبي
منظمات الإيقاع اليومي ومحفزات السيروتونين
آلية العمل
الميلاتونين ينظم الساعة البيولوجية ويساعد على بدء النوم
5-HTP هو طليعة للسيروتونين
يزيد إنتاج السيروتونين في الجهاز العصبي المركزي
يساهم السيروتونين في تحسين المزاج
ويتحول جزئيًا إلى ميلاتونين
الدمج بينهما قد يحسن بدء النوم وجودته
ويقلل زمن الدخول في النوم
دواعي الاستعمال
صعوبة بدء النوم
الأرق الخفيف إلى المتوسط
اضطرابات النوم المرتبطة بالتوتر
اضطراب فرق التوقيت
تحسين جودة النوم عند بعض المرضى
الجرعة بالتفصيل
الجرعة المعتادة للبالغين
قرص أو كبسولة واحدة يوميًا
الجرعات الشائعة
ميلاتونين 1 إلى 3 ملغ
مع 5-HTP بجرعة 50 إلى 100 ملغ
توقيت الجرعة
قبل النوم بحوالي 30 إلى 60 دقيقة
تعديل الجرعة
يُفضل البدء بأقل جرعة فعالة
وتُزاد تدريجيًا حسب الاستجابة والتحمل
في كبار السن
جرعات أقل من الميلاتونين غالبًا تكون كافية
بسبب زيادة الحساسية للتأثير
مدة الاستخدام
قصيرة إلى متوسطة المدى
عادة عدة أسابيع
مع إعادة تقييم الحاجة للاستمرار
طريقة الإعطاء
عن طريق الفم
طريقة الاستعمال
تُبلع الأقراص مع الماء
يفضل الالتزام بتوقيت ثابت يوميًا
تجنب القيادة أو الأنشطة التي تتطلب تركيزًا بعد الجرعة
موانع الاستعمال
فرط الحساسية لأي من المكونات
الاستخدام المتزامن مع أدوية تزيد السيروتونين دون إشراف طبي
تحذيرات مهمة
قد يسبب نعاسًا مفرطًا
خطر متلازمة السيروتونين عند مشاركته مع بعض مضادات الاكتئاب
قد يسبب دوارًا أو صداعًا
لا يُستخدم مع الكحول
الاحتياطات
مرضى الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب
مرضى الصرع
مرضى يتناولون أدوية نفسية
مرضى الكبد
كبار السن
الآثار الجانبية
شائعة
نعاس
صداع
دوار
غثيان خفيف
أقل شيوعًا
اضطرابات هضمية
أحلام مزعجة
تغيرات مزاجية
نادرة وخطيرة
متلازمة السيروتونين
ارتباك شديد
تسارع نبض القلب
ارتفاع حرارة
التداخلات الدوائية
مضادات الاكتئاب من نوع SSRI و SNRI
مثبطات MAO
التريبتانات
المهدئات
الكحول
يزداد خطر التأثيرات العصبية عند التشارك
الحركية الدوائية
يمتص الميلاتونين بسرعة فمويًا
5-HTP يعبر الحاجز الدموي الدماغي
يُستقلبان في الكبد
ويُطرحان عبر البول
الاستخدام أثناء الحمل
غير موصى به
لعدم توفر بيانات أمان كافية
الاستخدام أثناء الرضاعة
غير موصى به
قد يؤثر على الرضيع
الاستخدام عند الأطفال
غير مستخدم بشكل روتيني
ولا يُعطى إلا بتوجيه طبي
الجرعة الزائدة
قد تسبب
نعاس شديد
ارتباك
غثيان
تسارع نبض
العلاج داعم مع إيقاف المكمل
التخزين
يحفظ بدرجة حرارة الغرفة
بعيدًا عن الضوء والرطوبة
يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
ملاحظات خاصة
يُعد هذا المزيج مكملًا غذائيًا وليس علاجًا دوائيًا للأرق الشديد
لا يُستخدم لفترات طويلة دون تقييم
تحسين عادات النوم يزيد من فعاليته بشكل ملحوظ
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق